• ۰۹۱۲۰۳۱۲۶۲۸ - ۰۹۱۲۰۳۶۸۷۱۴
  • ورود اساتید
ایکاد آکادمی
  • صفحه اصلی
  • دوره های مجازی
  • دوره های وبینار
    • دوره های در حال ثبت نام
  • دوره های حضوری
  • مجوزهای مرکز
  • گواهینامه های پایان دوره
  • استعلام اصالت گواهینامه
  • معرفی ما
    • درباره ما
    • اساتید مرکز
    • آیین نامه ، قوانین و مقررات مرکز
    • چشم انداز مرکز
    • تماس با ما
    • شکایات، پیشنهادات و انتقادات
    • درخواست طراحی نقشه کارخانه
    • درخواست همکاری
    • شماره حساب مرکز
    • راهنمای ثبت نام و آزمون دوره ها
    • سوالات متداول
    • کارشناسان مرکز
    • همکاری با ما
    • پژوهش و مشاوره
    • گالری تصاویر
    • ورود نمایندگان
  • وبلاگ
  • ورود دانش پژوهان
  • ثبت نام
  • پنج شنبه، ۱۰ فروردین ۱۴۰۲
در معتبرترین مرکز آموزش بین المللی مدیریت کیفیت کشور به صورت غیرحضوری آموزش ببینید و گواهینامه های معتبر ملی و بین المللی جهت تقویت رزومه، اشتغال، ارتقا شغلی و مهاجرت دریافت نمایید
  • صفحه نخست
  • دوره های مجازی
  • دوره های وبینار
    • دوره های در حال ثبت نام
  • دوره های حضوری
  • مجوزهای مرکز
  • گواهینامه های پایان دوره
  • معرفی ما
    • درباره ما
    • اساتید مرکز
    • آیین نامه ، قوانین و مقررات مرکز
    • چشم انداز مرکز
    • راهنمای ثبت نام و آزمون دوره ها
    • سوالات متداول
    • کارشناسان مرکز
    • ارتباط با ما
    • شکایات، پیشنهادات و انتقادات
    • درخواست طراحی نقشه کارخانه
    • درخواست همکاری
    • شماره حساب مرکز
    • همکاری با ما
    • پژوهش و مشاوره
    • گالری تصاویر
    • ورود نمایندگان
    • کتابخانه جزوات کمک آموزشی
  • استعلام اصالت گواهینامه
  • وبلاگ

اصول تغذیه و مواد غذایی

هزینه دوره با دو گواهینامه ملی و بین المللی: ۳۴۰۰۰۰تومان

  • نوع دوره:
    مجازی
  • دسته بندی:
    صنایع غذایی
  • مدت دوره:
    ۱۶ ساعت
  • نوع گواهینامه:
    ملی و بین المللی
  • استاد:
    اساتید ایکاد آکادمی
  • ثبت نام
    ۱۱۱۴۳
اصول تغذیه و مواد غذایی
توضیحات دوره

گواهینامه های دوره

عنوان مشاهده قیمت
«مشاهده»
رایگان
«مشاهده»
رایگان
«مشاهده»
۴۰,۰۰۰ تومان
«مشاهده»
۱۵۰,۰۰۰ تومان
«مشاهده»
۳۹۰,۰۰۰ تومان
«مشاهده»
۲۸۰,۰۰۰ تومان
«مشاهده»
۲۸۰,۰۰۰ تومان
«مشاهده»
۲۸۰,۰۰۰ تومان
هزینه دوره
۳۴۰,۰۰۰تومان
هزینه سایر گواهینامه های ملی و بین المللی
رایگان
هزینه بسته بندی و پست پیشتاز گواهینامه به آدرس شما
۳۰,۰۰۰ تومان
جمع فاکتور
۳۷۰,۰۰۰ تومان

توضیحات دوره

📝اصول تغذیه و مواد غذایی

📝Principles of Nutrition and Food

در بسیاری از کشور ها به علم تغذیه و رژیم درمانی به عنوان عاملی موثر در سلامت و پیشرفت جامعه توجه نمی شود و جایی در معادلات برنامه ریزی های اساسی و بنیادی ندارد. در کشور هایی که میزان مرگ و میر کودکان و مادران سیر نزولی داشته همواره مشاهده شده که کاربرد این علم در کنار سایر علوم در حل مسائل و مشکلات جامعه نقش اساسی به عهده داشته است.

آنها به تجربه دریافته اند که بسیاری از مشکلات برخاسته از بی نظمی های تغذیه ای در جامعه، ریشه در سیاست های کشاورزی، اقتصادی و فرهنگی، اختلالات و بیماری های تغذیه ای، تسهیلات موجود در بازاریابی و توزیع مواد غذایی در واقع یک سرمایه گذاری برای هر مملکت است. زیرا بدون در دست داشتن این اطلاعات ممکن است طرح هایی با صرف هزینه کلان بدون نتیجه گیری مثبت پی ریزی شود. 

تعادل، اساس تغذیه سالم را شکل می‌دهد. تغذیه متناسب با فعالیت بدنی شما و لذت بردن از تنوع غذایی، باعث دریافت تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن می‌شود.

بدن انسان برای اینکه عملکرد مناسبی داشته باشد، نیازمند بیش از ۵۰ ماده مغذی است. هیچ نوشیدنی یا غدایی، نمی‌تواند به تنهایی تمام این مواد مغذی را برای بدن ما فراهم کند. به همین دلیل، تنوع غذایی و مصرف متناسب غذای روزانه، برای سلامتی مهم است.

امروزه سبک غلط زندگی باعث شده تا بسیاری از افراد دیگر به سلامتی جسمی خود اهمیت ندهند. می دانیم که سلامتی یک نعمت بزرگ است، اما بعضی مسائل وجود دارد که می تواند این نعمت را از انسان بگیرد و یا مشکلاتی را برای فرد به وجود بیاورد.

مهم ترین امر در سلامتی این است که فرد نسبت آن چیزی که می خورد دقیق باشد. یعنی موادی را مصرف نکند که برای او مضر باشد و متاسفانه سبک زندگی ها باعث شده تا بسیاری از افراد دیگر این مسائل را رعایت نکنند. 

بیشتر متخصصان تغذیه راهکاری که برای افراد برای نجات از این مشکلات، پیشنهاد می دهند، استفاده از اصول تغذیه مناسب و سالم است. از آن جایی که با رعایت رژیم مناسب می شود بدن را از اسیب های که به آن دچار می شود نجات داد.

در تعریف تغذیه سالم باید این جمله را بگوییم که تغذیه ی سالم عبارت است از انتخاب غذاهای متنوع و سالم از گروه های غذایی مختلفی که وجود دارد. از آن جایی که یک رژیم غذایی خوب باید ازتمام موادمعدنی، املاح، پروتئین و ویتامین ها سرشار باشد تا با مصرف آن ها نیاز های بدن به طور کامل رفع شود. و هر گروه غذایی املاح و ویتامین های خاص خود را دارد، بنابراین تنوع در گروه های غذایی می تواند انتخاب های بهتری برای ما داشته باشد. تغذیه ای سالم است که از تمام این مواد در آن استفاده شود.

در رژیم سالم باید در نظر داشته باشیم که مصرف یک یا چند نوع خاص از این گروه ها باعث آسیب رسانی به بدن می شود، چون که به این ترتیب ممکن است که گروهی از ویتامین ها و املاح اصلا به بدن شما نرسد. هیچ وقت نباید تغذیه سالم را با برنامه های حذف مواد غذایی از برنامه روزانه اشتباه گرفت، حتی در برنامه تغذیه از چربی ها هم به اندازه نیاز بدن باید استفاده کرد.

با این وجود در تعریف دقیق تغذیه ی سالم باید بگوییم که تغذیه سالم یعنی ، ایجاد تغییراتی در برنامه غذایی که بتوان همیشه از آنها پیروی کرد.

تعادل به معنی خوردن طیف گسترده‌ای از مواد غذایی در اندازه مناسب و مصرف مقدار صحیح از خوردنی‌ها و نوشیدنی ها که به شما در رسیدن به بدنی سالم و حفظ سلامت آن، کمک می‌کند.

یک رژیم غذایی سالم حاوی چه موادی است ؟

درباره موادی غذایی سالم خیلی خلاصه باید بگوییم که مواد غذایی سالم، معمولا موادی هستند که به حفظ و بهبود سلامت عمومی بدن کمک می‌کند.

می دانیم که رژیم غذایی سالم شامل میوه‌ها و سبزیجات، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. این گروه های غذایی مهم ترین گروه های تغذیه ای هستند که بیشتر محققان توصیه کرده اند که افراد بهتر است که در روز پنج وعده میوه و سبزی را حتما میل کنند. 

تغذیه چیست ؟

تغذیه یعنی خوردن غذا ، هضم غذا، جذب غذا، متابولیسم و دفع مواد زائد یا به عبارتی دیگر علم تغذیه رشته ای است که در مورد نیازهای غذایی انسان از بدو تولد با توجه به جنس، سن، شرایط فیزیولوژیک، ارزش غذایی خوراک ها، رژیم غذایی، میزان مصرف هر غذا، رابطه تغذیه و تندرستی، رابطه تغذیه و بیماری بحث و گفتگو می کند و به تحقیق می پردازد .

غذا چیست ؟

هر ماده جامد و مایعی که پس از خوردن در دستگاه گوارش هضم شود و پس از آن جذب یا تولید انرژی کند یا در انجام اعمال حیاتی بدن و رشد و نمو نقش داشته باشد ، غذا نامیده می شود.
طبق این تعریف بعضی از موادی که به غذا اضافه می شوند مثل ادویه ها ، عطرها و رنگها شامل غذا نمی شوند .

سوء تغذیه چیست ؟

سوء تغذیه یعنی زیاد خوردن، کم خوردن و نا متعادل خوردن. بنابراین کمبود نسبی یا کامل یا دریافت بیش از حد مواد مغذی، سوء تغذیه نامیده می شود. ( هر گونه انحراف از تعادل را سوء تغذیه می گویند ) 

پس همانطور که کم خوردن ایجاد اختلال و بیماری می کند، پر خوری هم ایجاد اختلال و بیماری می کند.

تغذیه متعادل چیست ؟

تغذیه متعادل به رژیمی گفته می شود که کلیه نیازهای فرد به مواد مغذی را در شرایط مختلف فیزیولوژیکی تأمین کند. یعنی رژیم غذایی از غذاهای مختلف و متنوع باشد و کافی هم بخوریم. برای این کار دو روش وجود دارد :

الف ) غذاها را بر حسب ارزش تغذیه ای، خاصیت و مقدار مواد مغذی در چهار طبقه دسته بندی کرده اند و هر روز باید یکی از این گروههای چهارگانه را خورد:

1- نان ، برنج، غلات و سیب زمینی که ترکیب عمده این مواد را نشاسته تشکیل می دهد و تأمین کننده انرژی، پروتئین، ویتامین و املاح هستند، ولی اهمیت عمده آنها تأمین انرژی است.

2- شیر، ماست، پنیر، کشک و لبنیات منابع پروتئین و کلسیم بدن ما را تشکیل می دهند. بنابراین اگر می خواهید رشد خوبی داشته باشید و از مشکلات استخوانی رنج نبرید باید از مواد پروتئین دار و کلسیم دار استفاده کنید.

3- گوشت، مرغ، ماهی، تخم مرغ و حبوبات منابع پروتئین آهن دار بدن ما هستند.

4- سبزیها و میوه ها، ویتامین ها و املاح بدن ما را تأمین می کنند و همچنین دارای فیبرهای غذایی هستند که از ابتلا به یبوست جلوگیری می کنند.



 

الگوهای مصرف و مشکلات تغذیه

بر اساس بررسی های سازمان جهانی بهداشت، هشت الگوی متفاوت مصرف غذایی در دنیا تشخیص داده شده است که این الگوها را در دو دسته کشورهای ثروتمند و فقیر دسته بندی می کنند.


تفاوت الگوهای مصرف در کشورهای ثروتمند و فقیر عبارتند از:

در کشورهای ثروتمند، مصرف گوشت ده تا بیست برابر کشورهای فقیر است. جالب توجه است که بدانید در یک کشور در حال توسعه یا فقیر، چنین تفاوتی بین قشر مرفه و فقیر آن جامعه وجود دارد.

مصرف گوشت بین طبقه مرفه کشورهای ثروتمند ده برابر طبقه فقیر است. مصرف تخم مرغ در کشورهای ثروتمند ده برابر کشورهای فقیر است، پس اگر در کشورهای ثروتمند توصیه می شود که در مصرف زرده تخم مرغ برای کودکان احتیاط شود و افراط نشود به این دلیل است .

اگر به عنوان کارشناس تغذیه، به شخصی توصیه می کنید که چه مقدار تخم مرغ مصرف نماید باید به این نکته توجه کرد که آیا ایشان از قشر ثروتمند جامعه است یا خیر ؟ اگر از قشر ثروتمند جامعه بود می توانید بگوئید که در مصرف تخم مرغ احتیاط کند ولی اگر از قشر متوسط و پائین جامعه بود توصیه شود که تخم مرغ زیاد مصرف کند.

مصرف لبنیات در کشورهای ثروتمند چهار برابر کشورهای فقیر است .
مصرف شکر و قندهای ساده با جذب سریع که شامل قند میوه ها می شود در کشورهای ثروتمند زیاد است که حدود بیست و چهار درصد انرژی را تأمین می کند.

تأثیر الگوی مصرف بر سلامتی انسان :

چاقی و افزایش وزن: براساس برخی از بررسی هایی که در ایران انجام شده، در شهرهای بزرگ بیست درصد مردم چاق هستند. فشار خون یکی از معضلات مردم این کشورها است. برآورد می شود که حدود شش درصد مردم لیپو پروتئینهای خونشان بالا است .

ویژگی الگوی مصرف در کشورهای فقیر :

رژیم غذایی یکنواخت: تنوع غذایی در تغذیه مردم این کشورها به صورت گسترده وجود ندارد و یا استفاده وسیع از گروههای چهارگانه غذایی آنچنان جایگاهی ندارد و به نحو مطلوب استفاده نمی شود. به گونه ای که ماده غذایی اصلی فقط 65 تا 90 درصد انرژی را تأمین می کند. پیامد این الگو، مصرف کم پروتئین ها که عمدتاً از راه پروتئین های گیاهی تأمین می شود که ارزش بیولوژیک آنها پایین است و مصرف زیاد سبزی و میوه یا فیبرهای غذایی که جنبه مثبت رژیم غذایی آنها است می باشد.

سوء تغذیه انرژی پروتئین به طور گسترده ای وجود دارد . یک میلیارد نفر در کره زمین از سوء تغذیه پروتئین رنج می برند. کمبود ریز مغذی ها بسیار زیاد است به گونه ای که کم خونی فقر آهن، یک میلیارد نفر را در روی کره زمین رنج می دهد. کمبود ید و معضل گواتر به طور گسترده ای وجود دارد .

 

وضعیت الگوی مصرف در ایران :

سوء تغذیه انرژی پروتئین یا کمبود انرژی در بعضی از مناطق کشور ما مخصوصاً مناطق روستایی یا حاشیه نشین شهری تا 50 درصد مردم ما را در بر می گیرد .

کمبود پروتئین در 20 درصد و کمبود ویتامین A در مناطق خشک گرمسیری مثل خوزستان و هرمزگان وجود دارد .

کم خونی فقر آهن به طور گسترده ای وجود دارد به گونه ای که 50 درصد زنان باردار از این مشکل رنج می برند .

کمبود ویتامین B1 به دلیل مصرف نان مشکل اجتماعی ما نیست، اما کمبود ویتامین B2 به دلیل کم بودن مصرف لبنیات وجود دارد. کمبود ویتامین C نیز به طور فصلی وجود دارد .


رعایت نکات زیر می تواند به دستیابی به عادات صحیح غذایی کمک نماید:

1- برای دستیابی به یک وزن مناسب برنامه ریزی نمایید. برای داشتن یک برنامه کاهش وزن اصولی با یک کارشناس تغذیه مشورت کنید. هرگز از برنامه های غذایی افراد غیر متخصص پیروی نکنید. از گرفتن رژیم های سخت و بسیار کم انرژی یا تک غذایی خودداری نمائید. رژیم غذایی باید به گونه ای تنظیم شود که کاهش وزنی در حدود 0.5 – 1 کیلوگرم در هفته به همراه داشته باشد.

به یاد داشته باشید کاهش وزن سریع و شدید معمولا دوام چندانی نداشته و با عوارض پوستی ، گوارشی و ... همراه است .

 2- ورزش منظم به شما در رسیدن به وزن متعادل کمک می کند . ورزشی را انجام دهید که از آن لذت  می برید و می توانید روزانه یا حداقل چند روز در هفته روی آن برنامه ریزی کنید . روزانه به مدت 30-45 دقیقه و حداقل 5 روز در هفته  به انجام ورزشهای هوازی با شدت متوسط (پیاده روی، شنا و ...) بپردازید. اینگونه ورزش ها بر خلام تصور عموم، باعث کوچک شدن قسمت های خاصی از بدن نمی شود، بلکه چربی از قسمتهایی که ذخایر بزرگتری از چربی دارند می سوزد. برای رسیدن به این منظور نیاز به حرکات تکمیلی اصلاحی می باشد.

3- برای تامین نیازهای غذایی روزانه بایستی از 4 گروه اصلی مواد غذایی شامل نان و غلات، گروه میوه و سبزیجات، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت، حبوبات و مغز ها  استفاده نمایید. مقدار نیاز به گروه ها را کارشناس تغذیه بر حسب قد، وزن، سن، جنس و فعالیت بدنی شما تعیین می کند.

4- سهم های متوازنی از گروه های اصلی مواد غذایی را مصرف نمایید

5- غذا را در وعده های منظم میل کنید. روزانه 3 وعده غذای اصلی  و 2- 3 میان وعده و در هر وعده از مقدار کمتری مواد غذایی استفاده کنید . حذف کردن یک وعده غذایی به پرخوری در وعده بعدی می انجامد . خوردن میان وعده ها برای جلوگیری از گرسنگی لازم است اما نباید  به حدی باشد که که باعث بی اشتهایی و حذف وعده غذایی بعدی گردد . از میوه ها و سبزیجات تازه به عنوان میان وعده استفاده نمائید.

6- احساس بدی از لذت بردن از غذا خوردن نداشته باشیم مهم اینست که در خوردن تعادل را رعایت کنید.

7- اگر یک روز به هر دلیلی یک گروه غذایی را از برنامه غذایی روزانه تان حذف کردید خوردن آن را به روز بعد موکول کنید.

8- تغییرات رفتاری را به تدریج اعمال کنید. بدانید که نمی توان یک شبه تمام عادات غذایی را فراموش کرد. تغییرات نا متعادل و سریع دلیل موفقیت نیست.

9- مصرف میوه ها و سبزیجات خام و بخارپز را در برنامه غذایی روزانه افزایش دهید، در برنامه غذایی خود از نان، برنج و ماکارونی سبوس دار استفاده کنید. تا حد امکان مصرف نمک و شکر و مواد غذایی شیرین مثل انواع شیرینی، کیک و شکلات را در برنامه غذایی روزانه کم کنید. سعی کنید تا حد امکان غذاهای سرخ شده را کمتر مصرف کنید. از چربی های اشباع نشده (یعنی روغن های مایع مانند روغن زیتون و کانولا ) در پخت و پز استفاده کنید.

10- در صورت داشتن یک برنامه غذایی متنوع و متعادل نیازی به مصرف مکمل ویتامین و املاح وجود ندارد ، مگر آنکه کمبود آنها با آزمایش یا معاینه پزشک، تشخیص داده شود.

11- از مصرف قرص ها و داروهای لاغری (خصوصا به طور خودسرانه ) پرهیز کنید. اکثر این داروها فاقد تائیدیه مقامات بهداشتی کشور هستند و می توانند باعث عوارض جبران ناپذیری در بدن گردند.

12- در هنگام خرید به برچسب مواد غذایی دقت کنید و سعی کنید انواع کم کالری، کم چرب و کم شیرین مواد غذایی مورد نظر را خریداری نمائید.

 

✅ این دوره برای چه کسانی مفید است؟

 این دوره برای کارشناسان تغذیه، متخصصان علوم و صنایع غذایی و کلیه افرادی که به سلامتی خود و دیگران اهمیت می دهند، مفید و موثر می باشد.

از دیگر مزایای شرکت در این دوره استفاده از انواع گواهینامه و مدرک معتبر ملی و بین المللی با کد رهگیری اختصاصی و قابل استعلام می باشد.

 

✅گواهینامه های قابل دریافت پس از موفقیت در دوره آموزشی اصول تغذیه و تنظیم برنامه غذایی:

✅گواهینامه معتبر ملی پایان دوره  ایکاد آکادمی با کد رجیستری و قابلیت استعلام و امکان ترجمه رسمی  (رایگان و با هزینه دوره)

✅گواهینامه معتبر لاتین بین المللی ICAD ACADEMY  با کد رجیستری و قابلیت استعلام (رایگان و با هزینه دوره)

✅گواهینامه ترجمه شده توسط دارالترجمه رسمی در سر برگ وزارت دادگستری جهت مهاجرت (390000تومان)

✅گواهینامه معتبر ایکاد آکادمی با مجوز خانه صنعت، معدن و تجارت و دارای  کد رجیستری و قابلیت استعلام (40000تومان)

✅ دو گواهینامه معتبر فارسی و لاتین انجمن علمی دانشگاه تهران (150000 تومان)

✅گواهینامه معتبر بین المللی پایان دوره آموزشی آکادمی  Oxford Cert (آکسفورد سرت)کشور انگلستان (280000 تومان)

✅گواهینامه معتبر بین المللی پایان دوره آموزشی آکادمی  Equal Assurance (اکوال اشورنس) کشور استرالیا (280000 تومان)

✅گواهینامه معتبر بین المللی پایان دوره آموزشی آکادمی  Audiso ( آدیزو) کشور چک (280000 تومان)

 

ایکاد آکادمی

معتبرترین مرکز آموزش مجازی تخصصی صنایع غذایی و مدیریت کیفیت در کشور

  • تغذیه
  • رزیم غذایی
  • چاقی
  • لاغری
  • افزایش وزن
  • کاهش وزن
  • تناسب اندام
  • دوره مجازی
  • مدرک معتبر ملی
  • مدرک معتبر بین المللی
  • ایکاد
  • دوره انلاین
  • معتبرترین مرکز آموزش تغذیه و صنایع غذایی در کشور
  • ICAD ACADEMY
  • INTERNATIONAL ICAD ACADEMY
  • ICAD ACADEMY IRAN

سرفصل های دوره

📝اصول تغذیه و مواد غذایی

📝Principles of Nutrition and Food

✅مقدمه                                                                                                                                             

✅تعاریف                                                                                                                                           

✅غذا و اجزاء تشکیل دهنده آن                                                                                                             

✅ماده مغذی                                                                                                                                      

✅کربوهیدرات­ها                   

✅طبقه بندی کربوهیدرات­ها                                                                                                                     

✅ قندهای ساده                                                                                                                                

✅ قندهای مرکب (پلی ساکاریدها)                                                                                                          

✅نقش کربوهیدرات­ها در بدن                                                                                                                   

✅اختلال در تعادل کربوهیدرات ها                                                                                                            

✅پروتئین ها                                                                                                                                        

✅طبقه بندی اسیدهای آمینه                                                                                                                   

✅کیفیت پروتئین ها                                                                                                                            

✅ارزش تکمیلی پروتئین ها                                                                                                                     

✅نقش پروتئین ها در بدن                                                                                                                     

✅اختلال در تعادل پروتئین ها                                                                                                                  

✅عواملی که در میزان نیاز بدن به پروتئین دخالت دارند                                                                                    

✅چربی                                                                                                                                             

✅طبقه بندی چربی ها                                                                                                                            

✅نقش چربی ها در بدن                                                                                                                         

✅خواص چربی ها                                                                                                                                  

✅اختلال ناشی از مصرف نامتعادل چربی ها                                                                                                   

✅ویتامین ها

✅ نقش ویتامین ها در بدن                                                                                                                                              

✅تقسیم بندی ویتامین ها                                                                                                                       

✅ ویتامین های محلول در چربی                                                                                                   

✅ ویتامین های محلول در آب                                                                                                     

✅آب و مواد معدنی                                                                                                                                

✅آب و نقش آن در بدن                                                                                                                        

✅منابع غذایی و میزان مورد نیاز روزانه                                                                                                        

✅ مواد معدنی عمده                                                                                                                          

 ✅مواد معدنی کم مقدار                                                                                                                       

✅گروه های غذایی                                                                                                                                

✅ گروه شیر و فرآورده های آن                                                                                                              

✅ گروه گوشت و حبوبات                                                                                                                    

✅ گروه میوه ها                                                                                                                                

 ✅گروه سبزی ها                                                                                                                              

✅ گروه نان , غلات و فرآورده های آن ها                                                                                                  

 ✅گروه متفرقه : روغن ها , چربی ها , شیرینی ها و چاشنی ها                                                                         

✅تنظیم برنامه های غذایی                                                                                                                       

✅تعادل انرژی در برنامه غذایی و تغذیه                                                                                                              

✅اختلال در تعادل انرژی                                                                                                                       

✅چاقی و تغذیه                                                                                                                                              

✅کم وزنی و لاغری و تغذیه                                                                                                                                   

✅تغذیه در دوران های مختلف زندگی و تغذیه                                                                                                           

✅دوران بارداری و شیردهی و تغذیه                                                                                                                        

✅نیازهای تغذیه ای در دوران بارداری                                                                                                         

✅افزایش وزن مناسب و تغذیه   

✅تنظیم برنامه غذایی دوران بارداری و تغذیه                                                                                                               

✅دوران شیرخوارگی، کودکی و نوجوانی و تغذیه                                                                                                       

✅دوران میانسالی و تغذیه                                                                                                                                     

✅دوران سالمندی و تغذیه

ایکاد آکادمی

معتبرترین مرکز آموزش مجازی تخصصی صنایع غذایی و مدیریت کیفیت در کشور

   

تصاویر

موردی یافت نشد

دوره های مرتبط

  • مشاهده
    تقلبات مواد غذایی

    تقلبات مواد غذایی

    Food Frauds

    نحوه آموزش: مجازی
    PDF PDF chat
    نوع گواهینامه: ملی و بین المللی
    مدت دوره : ۱۶ ساعت

    ۳۴۰,۰۰۰ تومان

  • مشاهده
    محصولات غذایی تراریخته (GMO)

    محصولات غذایی تراریخته (GMO)

    GMO Foods

    نحوه آموزش: مجازی
    PDF chat
    نوع گواهینامه: ملی و بین المللی
    مدت دوره : ۱۶ ساعت

    ۳۴۰,۰۰۰ تومان

  • مشاهده
    فرمولاسیون محصولات غذایی

    فرمولاسیون محصولات غذایی

    Food Product Formulation

    نحوه آموزش: مجازی
    PDF PDF chat
    نوع گواهینامه: ملی و بین المللی
    مدت دوره : ۱۶ ساعت

    ۳۴۰,۰۰۰ تومان

  • مشاهده
    مدیریت ایمنی مواد غذایی (ISO 22002)

    مدیریت ایمنی مواد غذایی (ISO ۲۲۰۰۲)

    رستوران، هتل، فست فود و خدمات غذایی

    نحوه آموزش: مجازی
    PDF PDF chat
    نوع گواهینامه: ملی و بین المللی
    مدت دوره : ۲۴ ساعت

    ۳۴۰,۰۰۰ تومان

  • مشاهده
    عملیات خوب کشاورزی گیاهان دارویی

    عملیات خوب کشاورزی گیاهان دارویی

    GAP For Medicinal Plants

    نحوه آموزش: مجازی
    PDF chat
    نوع گواهینامه: ملی و بین المللی
    مدت دوره : ۱۶ ساعت

    ۳۴۰,۰۰۰ تومان

  • مشاهده
    عملیات خوب کشاورزی محصولات زراعی و باغی

    عملیات خوب کشاورزی محصولات زراعی و باغی

    GAP For Crops Base

    نحوه آموزش: مجازی
    PDF chat
    نوع گواهینامه: ملی و بین المللی
    مدت دوره : ۱۶ ساعت

    ۳۴۰,۰۰۰ تومان

  • مشاهده
    تکنولوژی روغن

    تکنولوژی روغن

    Oil Technology

    نحوه آموزش: مجازی
    PDF PDF chat
    نوع گواهینامه: ملی و بین المللی
    مدت دوره : ۱۶ ساعت

    ۳۴۰,۰۰۰ تومان

  • مشاهده
    میکروبیولوژی مواد غذایی

    میکروبیولوژی مواد غذایی

    Food Microbiology

    نحوه آموزش: مجازی
    PDF PDF chat
    نوع گواهینامه: ملی و بین المللی
    مدت دوره : ۱۶ ساعت

    ۳۴۰,۰۰۰ تومان

  • مشاهده
    تکنولوژی و فرمولاسیون نان

    تکنولوژی و فرمولاسیون نان

    Bread Technology and Formulation

    نحوه آموزش: مجازی
    PDF PDF chat
    نوع گواهینامه: ملی و بین المللی
    مدت دوره : ۱۶ ساعت

    ۳۴۰,۰۰۰ تومان

  • مشاهده
    فرآوری و بسته بندی گوشت قرمز و طیور

    فرآوری و بسته بندی گوشت قرمز و طیور

    Red meat and poultry packaging

    نحوه آموزش: مجازی
    PDF PDF chat
    نوع گواهینامه: ملی و بین المللی
    مدت دوره : ۱۶ ساعت

    ۳۴۰,۰۰۰ تومان

  • مشاهده
    فرآوری و بسته بندی گوشت آبزیان

    فرآوری و بسته بندی گوشت آبزیان

    Packaging of Aquatic Meat

    نحوه آموزش: مجازی
    PDF PDF chat
    نوع گواهینامه: ملی و بین المللی
    مدت دوره : ۱۶ ساعت

    ۳۴۰,۰۰۰ تومان

  • مشاهده
    اصول کنترل کیفیت در صنایع غذایی

    اصول کنترل کیفیت در صنایع غذایی

    Quality Control in the Food Industry

    نحوه آموزش: مجازی
    PDF PDF chat
    نوع گواهینامه: ملی و بین المللی
    مدت دوره : ۱۶ ساعت

    ۳۴۰,۰۰۰ تومان

  • مشاهده
    بسته بندی اسانس، دمنوش و عرقیات

    بسته بندی اسانس، دمنوش و عرقیات

    Packaging of Herbal Teas and Essences

    نحوه آموزش: مجازی
    PDF PDF chat
    نوع گواهینامه: ملی و بین المللی
    مدت دوره : ۱۶ ساعت

    ۳۴۰,۰۰۰ تومان

نظرات

موردی یافت نشد

نیاز به مشاوره دارم!

  • تماس با ما

    • شماره تلفن
    • ۰۹۱۲۰۳۱۲۶۲۸,۰۹۱۲۰۳۶۸۷۱۴,۰۹۱۲۰۶۲۷۱۲۴
    • آدرس ایمیل
    • icadacademy.ir@gmail.com
    • آدرس پستی
    • بلوار شهید مطهری شمالی _ دانشگاه علوم و معارف وزارت علوم و تحقیقات _ ساختمان شماره ۳ کدپستی ۷۱۸۶۷۸۷۵۷۵ تلفن ۰۲۱۲۸۴۲۷۵۰۹
  • شبکه های اجتماعی

  • logo-samandehi
  • oxford
  • نشان ملی ثبت
  • ارشاد
  • سازمان صنعت و معدن
  • سازمان غذا و دارو
  • سازمان ملی استاندارد ایران
  • وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
  • audiso
  • qcb italia
Power by INTERNATIONAL ICAD ACADEMY
تمامی حقوق برای ایکاد آکادمی محفوظ می باشد.
ایکاد آکادمی
کارشناس راهنما و ثبت نام دوره

ساعت 8 لغایت 15 روزهای اداری

۰۹۱۲۰۳۶۸۷۱۴

کارشناس راهنما و ثبت نام دوره

ساعت 15 لغایت 20 روزهای اداری

۰۹۱۲۰۶۲۷۱۲۴

کارشناس راهنما و ثبت نام دوره

ساعت 20 لغایت 24 روزهای اداری

۰۹۱۲۰۳۱۲۶۲۸

کارشناس راهنما و ثبت نام دوره

ساعت 8 لغایت 24 روزهای تعطیل

۰۹۱۲۰۳۱۲۶۲۸

کارشناس راهنما و ثبت نام دوره

جهت دانش پژوهان خارج از کشور

۰۹۱۲۰۹۱۷۷۱۵

واحد صدور گواهینامه

ساعت 8 لغایت 15 روزهای اداری

۰۹۱۲۰۹۷۵۲۹۳

دفتر مدیریت

۰۲۱۲۸۴۲۷۵۰۹

تماس با ما

لطفا چند لحظه صبر کنید.